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冷蔵庫の“謎スペース”を活かす!買い忘れ・食材ロスを防ぐ「小さな工夫」

冷蔵庫を開けるたびに「ここ、空いてるけど使いにくいな…」と思ったことはありませんか?
実はその“謎スペース”が、日々の生活をラクにするカギになるかもしれません。

今日は、冷蔵庫の「使いにくいスペース」を活かして、買い忘れや食材のロスを防ぐ方法をご紹介します。


🍱 なぜ“謎スペース”が生まれるのか?

  • ドアポケットにある微妙な隙間
  • 野菜室の角にあるデッドスペース
  • チルド室の上部にある薄い空間

これらはメーカーが「使えるけど用途が限定される場所」として設計していることが多く、無意識のうちに使わずに放置しがちです。


✅ 活用法①:すぐに使う「おかず」「半端食材」の置き場に

例えば…

  • 開けたウインナー、ちくわ、カット野菜など
  • 常備菜の残り1食分
  • すぐ使いたいけど忘れそうな物

→“手前の見えるスペース”にこれらを置くことで、先に使うべき食材を見える化できます。


✅ 活用法②:「あと1品」ストックエリアを作る

  • 小分け冷凍したご飯やおにぎり
  • レトルトの味噌汁やスープパウチ
  • 冷凍枝豆や冷凍揚げなす

「今日は何も作りたくない!」という日に助けてくれる“あと1品”を置く場所として活用しましょう。
すぐ取り出せる位置にある=使うハードルが下がるというのがポイントです。


✅ 活用法③:買い足しリストのトリガー置き場に

  • 空になった調味料のボトル
  • 使い切ったチーズの袋
  • 「残り1回分」のもの

冷蔵庫のすぐ見える位置に「補充のサイン」を置くだけで、「あ、そろそろ買わなきゃ」が自然に分かります。

「捨てる前に一時的にここに置く」というルールを作るだけで、買い忘れを防止できます。


💡 “使えない場所”は、“使い方が決まっていないだけ”

「このスペース、使いにくい」と感じていた場所も、小さなルールや目的を決めるだけで、生活を整える味方に変わります。


✅ まとめ:冷蔵庫の“使いにくいスペース”活用のコツ

活用法目的
食材の見える化使いかけや期限が近いものを優先的に消費
“あと1品”ストック疲れている日の自分を助けるための備え
補充トリガー置き場買い忘れを防ぐシグナルとして

次に冷蔵庫を開けたときは、「空いているけど使いにくい場所」に注目してみてください。
ちょっとしたひと工夫が、あなたの暮らしをぐっとラクにしてくれるはずです。

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