2025年– date –

☀️ 梅雨が明けたら、もう夏本番！ 夏は暑さとの戦いだけでなく、ニオイ、虫、体調不良、電気代など、さまざまなストレスが降りかかる季節。でも、梅雨明け前のタイミングで少し準備しておくだけで、夏の暮らしはぐっと快適になります。 今回は、「夏が来て...

冷蔵庫を開けるたびに「ここ、空いてるけど使いにくいな…」と思ったことはありませんか？実はその“謎スペース”が、日々の生活をラクにするカギになるかもしれません。 今日は、冷蔵庫の「使いにくいスペース」を活かして、買い忘れや食材のロスを防ぐ方法...

「香り」で気分が変わる──そんな経験はありませんか？お気に入りの香りがふわっと漂うだけで、部屋が一気に“整っている空間”に感じられることもあります。 今回は、日々の暮らしに無理なく取り入れられる香りの習慣について紹介します。 🌿 なぜ「香り」が...

🌫 最近、部屋にいるとなんとなく疲れる…？ 在宅時間が長くなった現代、**室内の“ニオイ疲れ”**がじわじわとメンタルに影響を与えているケースが増えています。 実は、気づかないうちに溜まっていく“生活臭”や“こもり臭”が、無意識のストレスのもとになって...

医療費が高くて驚いた経験、ありませんか？実は、多くの人が「本来払わなくてよいお金」を払っているかもしれません。 今日は、公的支援の中でも知名度はそこそこなのに**「実際に使われていない」**制度——「限度額適用認定証」についてご紹介します。 🏥 ...

家庭の水道代、実は**「すすぎ」による無意識のムダ**が意外と多いって知っていましたか？ 今回は、食器洗いや洗濯、お風呂など「すすぎ」の場面で見直せる、ちょっとした節水テクをまとめました。 1. 食器洗いの「二度すすぎ」、本当に必要？ ✅ 無意識に...

🏠「部屋が広い＝快適」とは限らない 一見、広い部屋は快適で理想的に見えますが、実はさみしがり屋の人にとっては不向きな環境であることも。 なぜなら、「空間の余白」が心の余白＝寂しさを強調してしまうから。 今回は、なぜ狭い部屋の方がさみしがり屋...

「今日はコンビニに寄らなかったから200円浮いた！」→ …でも、結局その200円どこにいった？そんな経験、ありませんか？ つもり貯金とは、本来使うはずだったお金を「使わなかった」と仮定して貯める方法。でもこの“つもり”がクセモノで、実際にお金が貯ま...

☔ 「なんとなくやる気が出ない…」それ、梅雨のせいかもしれません 雨が続くと気分が落ち込む 外出が減って生活リズムが崩れる 部屋がジメジメして不快 梅雨は天気のせいで心と体が乱れやすい時期。でも、ちょっとした工夫で「だるさ」とうまく付き合うこ...

🗑 ゴミ袋、気づくと“ない” or “多すぎ”問題… ないと困るけど、買いすぎると邪魔 サイズがバラバラで使いづらい 毎回「あと何枚あったっけ…」と迷う そんな地味なモヤモヤ、じつは簡単な工夫で解決できます。 この記事では、ちょうどよく・切らさず・ノース...