2025年6月– date –

⏳「今日も何してたんだっけ…」を感じたことはありませんか？ 仕事も家事もしてるのに、なぜか“何もしてない気がする” 気づいたら夕方になっている スマホを見ていた時間だけがやけに印象に残る それは、“時間の感覚”がぼやけている状態かもしれません。 ...

🔑 外出前に「どこいった!?」が起きてませんか？ スマホが見つからない 財布がカバンに入ってなかった 鍵を置いた場所を忘れた 時間がない朝や、帰宅直後のバタバタ中に“探し物”が発生すると、一気にストレスが高まりますよね。 この記事では、「片づけが...

💳 「とりあえず作る」では損をする時代 スーパーやドラッグストア、コンビニなど、どこでも「ポイントカードお持ちですか？」と聞かれます。 でも、実際には… カードが多すぎて使いこなせない スマホアプリに移行したけど開いてない ポイントの有効期限が...

☔ 梅雨本番になる前に、ちょっとだけ備えておくと快適になる話 6月に入り、「あ、そろそろ湿気やばいな…」と感じ始める頃。でも、梅雨対策って後回しにしがちで、気づいたら部屋がジメジメ、布団がしっとり、洗濯物が臭う…なんてことに。 今回は、梅雨本...

💭 排水口ネット、うっかり切らしていませんか？ ストックが切れていた つけ忘れてしまった 洗うのが面倒で一時的に使わなかった ──そんなとき、「まあいいか」と流してしまうと、数日でぬめりや悪臭が…！ でも、家にあるもので代用する方法は意外とたくさ...

🏡 予備って、結局どれくらい必要？ 壊れたときのために取ってあるマグカップ 使ってないけど「予備」として置いてあるハンガー 新しいのを買ったあとも残っている古い布団 「いつか使うかも」で持ち続けている“予備のモノ”、ありませんか？ この記事では...

🍳 逆引きレシピとは？ 通常のレシピは「メニュー名」から探しますよね。でも、逆引きレシピはその逆。 「家にある食材」から、作れる料理を探す方法です。 「卵しかない日」は、卵ベースのレシピを探し、「豆腐が残ってる日」は、それを使い切るアイデア...

☕ こんな日、ありませんか？ 朝から何もしたくない タスクが多すぎて手をつけられない やることはあるのに動けない そんな日があるのは自然なこと。人間は毎日、100％のエネルギーで動けるわけではありません。 この記事では、**やる気が出ない日でも、暮...

🧩 はじめに：高額療養費制度ってどんな制度？ 「医療費が高くなったとき、一部が返ってくる」──それが高額療養費制度です。 たとえば、病院で月20万円の治療費を払ったとしても、実際の負担額は8万円前後で済むケースがほとんど。保険証があれば誰でも利...

「出たいのに出られない」人は、意外と多い 「家を出たいけど、出られない。」そう思いながら、何年も実家にいる方は少なくありません。 家賃が高すぎる 家族が過干渉だけど、話し合いは難しい 一人暮らしが不安 さまざまな理由がありますが、どんな場合で...